Untuk mengetahui maksud istilah selesema, pertama sekali perlu mengetahui asal usul etimologinya. Dalam hal ini, kita dapat menyatakan bahwa itu adalah kata yang berasal dari bahasa Perancis, khususnya dari "grippe" yang, pada gilirannya, berasal dari "grip" yang jujur, yang dapat diterjemahkan sebagai "cakar".
Ini adalah nama penyakit berjangkit yang manifestasinya bervariasi, walaupun disifatkan oleh demam dan katarak.
Dikenali juga sebagai selesema, selesema boleh disebabkan oleh virus yang berlainan dari genus influenza, yang termasuk dalam keluarga Orthomyxoviridae. Ini adalah penyakit wabak atau pandemi yang disebarkan mengikut corak bermusim.
Penyebaran selesema dihasilkan dengan mengeluarkan tetesan air liur atau rembesan hidung yang telah dijangkiti oleh orang yang sudah dijangkiti ketika bercakap, batuk atau bersin. Selesema biasanya menyerang saluran udara.
Di antara langkah-langkah yang boleh digunakan untuk mencegah selesema, kita dapat mengetengahkan beberapa perkara seperti berikut:
-Jangan berkongsi makanan, minuman atau alat makan dengan orang yang sudah menghidap penyakit ini.
-Cuci tangan dengan betul beberapa kali sehari dengan sabun dan air.
-Mengudarkan bilik rumah dengan baik jika anda tinggal bersama seseorang yang menghidap selesema.
Sering kali penyakit ini disalah anggap sebagai demam atau selsema, kerana gejalanya serupa. Dalam kes influenza, biasanya demam, sakit kepala, mialgia, sakit tekak, batuk tanpa lendir dan kelainan umum.
Selalunya selesema dapat sembuh selama beberapa hari tanpa memerlukan campur tangan perubatan. Walau bagaimanapun, penyakit ini boleh bertambah buruk dan, dalam kes yang melampau, bahkan boleh menyebabkan kematian. Itulah sebabnya disarankan untuk berjumpa dengan profesional sebelum munculnya gejala.
Rawatan selesema yang biasa terdiri daripada petunjuk rehat dan penggunaan cecair yang banyak. Dadah boleh diberikan untuk menghilangkan gejala, walaupun antivirus disediakan untuk pesakit yang berisiko tinggi mengalami komplikasi.
Dengan cara yang sama, selain berehat dan minum banyak cairan, ada langkah-langkah lain yang dapat dilakukan untuk meninggalkan flu. Kami merujuk kepada beberapa perkara seperti berikut:
-Untuk menjalankan diet yang sihat, lengkap dan seimbang. Begitu juga, anda mesti mengambil banyak produk yang kaya dengan vitamin dan mineral.
-Elakkan minum alkohol.
- Ketepikan tembakau dan elakkan tempat di mana terdapat asap.
-Anda harus mengelakkan diri daripada sejuk dan juga terdedah kepada ruang di mana terdapat kelembapan.
-Anda mesti tidur cukup jam.
-Anda boleh berkumur dengan campuran air panas, lemon dan madu.
-Jangan dalam keadaan apa pun anda harus mengambil antibiotik kerana ubat ini tidak berfungsi untuk mengatasi selesema.
Harus diingat bahawa ada vaksin selesema, umumnya ditujukan untuk sektor yang paling rentan (anak-anak kecil, orang tua, imunosupresif, dll.). Penjagaan kebersihan, sebaliknya, juga merupakan mekanisme pencegahan yang berguna kerana ia menghalang penyebaran virus.